6個飲食壞習慣易引發不育

導語

現在很多男人都基本不在乎自己的飲食原則,甚至擁有一些飲食壞習慣。而有些飲食壞習慣則會導致不育哦。

男性不育是不孕不育當中常見的一種,而這種不育的造成跟男性的日常生活方式息息相關,比如日常飲食習慣。一些飲食壞習慣可能正是導致男性不育的罪魁禍首,需要引起重視。

易引發不育的飲食壞習慣

  1、常吃快餐食物

快餐食物中含有很多大豆製品,長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果,從而誘發男性生殖問題。

  2、喜吃海鮮

海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。

  3、喜歡喝咖啡

咖啡也會損傷男性精子,令精子不活躍,因此科學家建議男性適量喝咖啡。

  4、抽煙、飲酒

研究表明,經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會出現睾丸萎縮,導致精液質量下降。

  5、不愛喝水

雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。

  6、暴食

美國亞特蘭大的科學家發現,當男性暴食的時候,其精子的質量便會受到損害。

男性不育的症狀表現都有哪些

  1、精液增多和精液減少

一般正常一次性排出的精液量為2~6毫升,少於1.5毫升為精液減少症,多於6毫升為精液增多症,精液增多不等於精子增多。

  2、精液不液化

男人不孕不育症狀表現在一般正常的精液呈均勻流動液體,如果離體精液在室溫下(22~25攝氏度)60分鐘仍不液化或仍含有液化的凝集塊,稱為“精液不液化症”,則影響精子的凝集或製動,減緩或抑制精子正常運動。

  3、血精

精液中混有血液,重症肉眼可見精液有血,稱為“肉眼血精”;輕症肉眼不見,但藉助顯微鏡可見紅細胞,稱為“鏡下血精”。

  4、白濁

指男性尿液中混夾精液,或排尿後有精液狀濁物。

  5、性功能障礙

男人不孕不育症狀包括勃起功能障礙、早洩、性慾減退及射精障礙等,是導致不育的重要原因。而不射精或逆行射精,是縱使夫妻生活卻沒有足夠的精液進入陰道,不能實現精卵相遇並結合。

 6、精索靜脈曲張

男人不孕的症狀精索靜脈曲張是指精索的蔓狀靜脈叢擴張,它會使睾丸的血液回流受阻,溫度上升,代謝紊亂,加上有害物質不能及時排出,使睾丸生精障礙,造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。

、生殖器畸形或發育異常

該症狀較為常見的表現是生殖器畸形或發育異常,有尿道狹窄、尿道瘺、隱睾、尿道下裂、尿道上裂和嚴重的陰莖硬結症等。

  8、隱睾

隱睾是影響精液質量重要原因之一。單側隱睾約60%病人不育,因此若精子密度低,又有隱睾存在,必須及早治療。

  9、生殖器癢、痛等不適感

出現生殖器癢、痛等不適症狀,多由生殖器感染、附屬生殖腺的慢性感染所造成,可以影響精液中的各種化驗指標,引發不育。

  10、無精

這種男性不育的症狀包括阻塞性無精症及非阻塞性無精症。阻塞性無精症,可由感染或先天性精索缺損引起。非阻塞性無精症,可由先天染色體異常、隱睾症、少年時患過腮腺炎等引起。