弟弟走入低潮性趣缺缺 男人更年期作祟

邱先生今年45歲,最近1年來和太太在一起都力不從心,甚至覺得體力變差,提不起勁,對自己越來越沒信心,至成大醫院泌尿科就診,診斷為男性更年期,在給予補充治療後,不僅重振雄風,也重拾自信。

男性更年期,為男性荷爾蒙睪固酮不足所造成的症狀。醫師說明,男性睪固酮濃度會隨著年紀增長而降低,當低於生理需求時,就可能會產生症狀。

其症狀包含肌肉質量減少、體毛減少及熱潮紅、骨質疏鬆、體重過重或肥胖,開始有勃起功能障礙,晨勃次數減少,並影響大腦,造成性慾降低、情緒低落、容易疲勞、活力減退等。

一般來說,男性更年期40歲之後就有可能發生,常見從40至55歲開始,40到70歲的盛行率約有30%。值得注意的是,男性更年期不像女性更年期症狀來得快去得也快,最長可持續5至15年。

如何診斷男性更年期?可先經填寫聖路易大學老化男人睪固酮低下問卷評估,再決定是否要進一步做睪固酮抽血檢查。若抽血檢查確定有睪固酮濃度不足,可考慮補充治療,但因睪固酮不足可能跟肥胖或一些疾病有關,有些情況或疾病絕不能補充睪固酮,進行治療前一定要經醫師仔細評估。

隨著年紀增長,男性對睪固酮的需求原本就會越來越低,除了補充治療,其實也可透過健康飲食、規律運動、與伴侶間良好的溝通,以及充實的人生規劃來幫助度過男性.更年期,希望男性們不要灰心,做個快樂熟男。